Zelfzorgpraktijken zijn essentieel voor het behoud van een goede geestelijke gezondheid en het verminderen van stressniveaus in je dagelijks leven. ...
- Home
- Category: Concentratie
Regelmatige pauzes nemen, het is een advies dat je vast al wel een keer gehoord hebt. Meer pauze nemen om ...
Is tijd blokkeren echt de sleutel tot productiviteit?Tijd blokkeren in je agenda, het is één van de meest gegeven tips ...
Wat is focus?Focus, concentratie, aandacht maar ook brandpunt of beeldscherpte. Dat laatste maakt duidelijk wat focus nu echt is. Het ...
We controleren onze telefoon om de 12 minuten, vaak als eerste, terwijl we nog in bed liggen. Deze altijd-aan-mode is ...
Weet jij wat Zoombies zijn? En wat heeft het te maken met online vergaderen? Misschien ben je er zelf wel ...