Uitstelgedrag Archieven - Peter-Willekens
Category Archives for "Uitstelgedrag"

Perfectionisme en Uitstelgedrag

Personen in perfecte cirkel op gras

De link tussen Perfectionisme en UitstelgedragIedereen weet dat Uitstelgedrag verkeerd is. En Perfectionisme is goed, toch? Nee dus. Beiden zorgen voor problemen en ze zijn zelfs vaak met elkaar verbonden. Dit is een pad dat ik zelf bewandeld heb, en ik weet wat de keerzijde hiervan kan zijn. Samen vormen uitstelgedrag en perfectionisme immers een […]

Lees verder ...

Zes citaten om je uitstelgedrag te overwinnen

Uitstelgedrag citaten

Ik heb het al een keer aangehaald, citaten kunnen bijzonder krachtig zijn. Vanuit dat inzicht heb ik zes citaten verzameld die je kunnen helpen je uitstelgedrag te overwinnen. Uitstelgedrag is immers een heimelijke en aanhoudende dief van je energie. Dat verschrikkelijke ‘dreigende’ gevoel terwijl, laten we eerlijke zijn, het zoveel aangenamer zou zijn om te kunnen […]

Lees verder ...

5 wetenschappelijk bewezen manieren om uitstelgedrag te verslaan

5 Wetenschappelijk bewezen tips om uitstelgedrag te verslaan

Uitstelgedrag wetenschappelijk bekekenBlijkbaar worstelen psychologen ook met uitstel. Dat is toch wat je zou kunnen concluderen uit een recent PsyBlog overzicht van alle studies die zijn gedaan over uitstelgedrag (Engelstalig artikel) en hoe er mee te stoppen. Met al dit werk over het onderwerp, zou je moeten aannemen dat psychologen zowel persoonlijke als professionele motivaties moet […]

Lees verder ...

Uitstelgedrag elimineren

Uitstelgedrag leeg noteboek

Uitstellen is een gewoonte Uitstellen is een gewoonte, een slechte ook nog. Het is een gewoonte die je productiviteit aantast. Het goede nieuws is echter dat je deze gewoonte kan overwinnen, door trainingen. Rituelen en gewoontes zijn goed als het op het elimineren van je uitstelgedrag aankomt, ze vertellen je hoofd en lichaam dat het […]

Lees verder ...
>